Centro de Psicología y Terapias Alternativas de Tomares y Sevilla.

Centro de Psicología y Terapias Alternativas de Tomares y Sevilla.
Centro de Psicología y Terapias Alternativas de Tomares y Sevilla. PSICOLOGÍA CLÍNICA INFANTIL Y DE ADULTOS. TALLER DE CONOCIMIENTO Y TRABAJO PERSONAL. CURSOS DE FORMACIÓN A PADRES Y MADRES. TALLERES PARA ADOLESCENTES Y NIÑOS en Colegios y AMPAs. CONTACTO: centrodepsicologiayterapias@gmail.com o 655090215

jueves, 31 de enero de 2019

" Shah Qalandar, el santo sufi de Pakistán dijo:


"El único error que no puedes cometer es el de no equivocarte"
Actúa de forma total, absoluta, con plena devoción. No tengas miedo.
Y si lo que haces resulta ser un error hazlo bien grande, cúmplelo de verdad, para que puedas aprender de la experiencia.
Y luego pregúntale a DIOS: Me perdonas???... y no vuelvas a caer en él.
A Dios le encanta perdonarte.
No te preocupes.
Esto solo es para que los demás puedan mirar dentro de ti.
Eso es todo.


miércoles, 30 de enero de 2019

EL CANTO DEL NEY


Escucha la flauta de caña, cómo se queja,
Lamentando su destierro del hogar:
“Desde que me arrancaron de mi casa de mimbre,
Mis lastimeras notas han hecho llorar a hombres y mujeres.
Reventé mi pecho, esforzándome por desahogar los suspiros,
Y expresar los dolores súbitos de mi anhelo por mi hogar.

Quien mora lejos de su hogar
Anhela siempre el día de su regreso.
Mi lamento se oye en todas las multitudes,
A coro con aquellos que se regocijan y aquellos que lloran.
Cada uno interpreta mis notas en armonía con sus propios sentimientos,
Pero ninguno desentraña los secretos de mi corazón.
Mis secretos no son ajenos a mis notas lastimeras,
Sin embargo no se manifiestan al ojo y al oído sensual.

El cuerpo no está velado del alma, tampoco el alma del cuerpo,
Sin embargo ningún hombre ha visto nunca un alma”.
El lamento de la flauta es fuego, no mero aire.
¡Dejad que quien carezca de este fuego se considerado muerto!
Es el fuego del amor lo que inspira a la flauta,
Es el fermento del amor lo que posee el vino.
La flauta es confidente de los amantes desdichados;
Sí, sus compases ponen al descubierto mis más íntimos secretos.
¿Quién ha visto un veneno y un antídoto como la flauta?
¿Quién ha visto un confortador compasivo como la flauta?

La flauta cuenta la historia del sendero ensangrentado del amor,
Cuenta la historia de las penas del amor de Majnu (Loco de Amor).
Nadie está privado de estos secretos salvo el demente,
Mientras la oreja se inclina a los susurros de la lengua.
A través del dolor mis días son trabajo y tristeza,
Mis días pasan, mano a mano con la angustia.

Sin embargo, aunque mis días así se desvanezcan, no importa,
¡Tú permaneces, Oh Incomparable y Puro!
Pero aquellos que no son peces pronto se cansan del agua;
Y quienes no tienen el pan diario encuentran el día muy largo;
Así pues el “Crudo” no comprende el estado del “Maduro”;

Por ello me incumbe acortar mi discurso.
¡Levántate, Oh hijo! ¡Rompe las cadenas y sé libre!
¿Hasta cuándo estarás cautivo de la plata y el oro?
Aunque viertas el océano en tu cántaro,
Este no puede contener más que la reserva de un día.
El cántaro de deseo de los codiciosos nunca se llena,
La concha de ostra no se llena con perlas hasta que está contenta;

Solo aquél cuyas ropas han sido desgarradas por la violencia del Amor
Está completamente puro de la codicia y el pecado.
¡Hola a ti, pues, Oh Amor, dulce locura!
¡Tú que curas todas nuestras enfermedades!
¡Qué eres el médico de nuestro orgullo y vanidad!
¡Qué eres nuestro Platón y nuestro Galeno!
¡El amor exalta a nuestros cuerpos terrenales hasta el paraíso.
Y hace que las mismas colinas salten de alegría!
¡Oh amante!, fue el amor lo que dio vida al Monte Sinaí,
Cuando “tembló y se puso a danzar”, y Moisés cayó desmayado.”
Sólo que el Amado me tocara con sus labios,
Yo también, como la flauta, estallaría en melodía.
Pero el que se aparta de aquellos que hablan su lengua,
Aunque posea un centenar de voces, está forzosamente mudo.
Cuando la rosa se ha marchitado y el jardín está seco,
La canción del ruiseñor ya no se oye.

El Amado es todo en todo, el amante sólo Le vela;
El Amado es todo lo que vive, el amante una cosa muerta.
Cuando el amante ya no siente la viveza del Amor,
Se vuelve como un pájaro que ha perdido sus alas. ¡Ay!
¿Cómo puedo conservar mi juicio
Cuando el Amado no muestra la luz de Su rostro?
El Amor desea que este secreto sea revelado,
Porque si un espejo no refleja, ¿de qué sirve?
¿Sabes tú por qué no refleja tu espejo?

Porque no ha sido limpiado el hollín de su superficie.
Si estuviera purificado de todo hollín y suciedad,
Reflejaría el brillo del Sol de Dios.
¡Oh amigos!, ahora ya habéis oído este cuento,
Que expone la misma esencia de mi caso.

viernes, 4 de enero de 2019

Rumi: Sabiduría sufí


1. NO EVITES LAS EXPERIENCIAS DIFÍCILES; SON MAESTRAS MARAVILLOSAS.

“La herida es el lugar por donde la luz entra en ti.”

“Estos dolores que sientes son mensajeros. Escúchalos.”

“Tienes que seguir rompiendo tu corazón hasta que se abra.”

“La luna sigue brillando cuando no evita la noche.”

“Lo que te hiere, te bendice. La oscuridad es tu vela”.

“No te des la vuelta. Mantén tu mirada en el lugar vendado. Ahí es donde la luz entra en ti.”

2. NO PERMITAS QUE LAS COSAS FUERA DE TI CONTROLEN TUS EMOCIONES.

“Si te irritas con cada roce, ¿cómo serás pulido?”

“No te entristezcas. Todo lo que pierdes lo recibes de otra forma”.

3. DEJA UN LEGADO QUE VALGA LA PENA RECORDAR.

“Olvida la seguridad. Vive donde temes vivir. Destruye tu reputación. Sé notorio”.


4. NO ACTÚES COMO SI FUERAS PEQUEÑO CUANDO TIENES TODO EL UNIVERSO DENTRO DE TI.

“Deja de actuar como si fueras tan pequeño. Eres el universo en movimiento de éxtasis.”

“Conviértete en el cielo. Lleva un hacha al muro de la prisión. Escapa”.

5. ENFÓCATE EN CAMBIARTE A TI MISMO, Y EL MUNDO ENTERO SE VERÁ DIFERENTE.

“Ayer era inteligente, así que quería cambiar el mundo. Hoy soy sabio, así que me estoy cambiando a mí mismo”.

6. SIEMPRE SIGUE A TU CORAZÓN; TE LLEVARÁ A DONDE NECESITES IR.

“Déjate arrastrar silenciosamente por la fuerza de lo que realmente amas.”

“Cuando haces cosas desde tu alma, sientes que un río se mueve en ti, una alegría.”

7. TIENES UN PROPÓSITO AQUÍ MUCHO MÁS ALLÁ DE LO QUE TE HAN DICHO.

“Hay una vela en tu corazón, lista para ser encendida. Hay un vacío en tu alma, listo para ser llenado. Lo sientes, ¿verdad?”

8. EL AMOR LO ES TODO.

“Sólo desde el corazón puedes tocar el cielo.”

“Esto es amor: volar hacia un cielo secreto, hacer caer cien velos en cada momento. El primero al dejar ir la vida. Finalmente, dar un paso sin pies.”

9. LEVÁNTATE PARA ALCANZAR TU POTENCIAL.

“Naciste con potencial. Naciste con bondad y confianza. Naciste con ideales y sueños. Naciste con grandeza. Naciste con alas. No estás hecho para gatear, así que no lo hagas. Tienes alas. Aprende a usarlas y a volar”.

“Naciste con alas, ¿por qué prefieres arrastrarte por la vida?”

“Sé como el sol para la gracia y la misericordia. Sé como la noche para cubrir las faltas de los demás. Sé como agua corriente para la generosidad. Sé como la muerte para la rabia y la ira. Sé como la Tierra para la modestia. Aparece como eres. Sé como aparentas.”

10. ENCUENTRA GENTE QUE ILUMINE TU CAMINO.

“Ignora a aquellos que te hacen temeroso y triste, que te degradan hacia la enfermedad y la muerte.”

“Pon tu vida en llamas. Busca a los que avivan tus llamas”

11. NO TOMES TUS PENSAMIENTOS TAN EN SERIO; ELLOS NO SON TUS DUEÑOS.

“No te preocupes. ¡Piensa en quién creó el pensamiento! ¿Por qué te quedas en prisión cuando la puerta está tan abierta?”

“Pon tus pensamientos a dormir, no dejes que proyecten una sombra sobre la luna de tu corazón. Deja de pensar.”

“Este ser humano es una casa de huéspedes. Cada mañana es una nueva llegada. Una alegría, una depresión, una mezquindad, una conciencia momentánea llega como un visitante inesperado… Acógelos y entretenlos a todos. Trata a cada invitado con honor. El pensamiento oscuro, la vergüenza, la malicia, se encuentran en la puerta riendo, y se invitan a entrar. Agradece a quien venga, porque cada uno ha sido enviado como guía desde el más allá”.

12. SIÉNTATE EN SILENCIO POR UN RATO; TODO TENDRÁ MÁS SENTIDO.

“En el Silencio hay elocuencia. Deja de tejer y verás cómo mejora el patrón”.

“El silencio es el lenguaje de Dios, todo lo demás es una mala traducción.”

13. TODOS SOMOS VISITANTES DE ESTE PLANETA, PORQUE VENIMOS DE OTRA PARTE.

“Todo el día pienso en ello, luego por la noche lo digo. ¿De dónde vengo y qué se supone que debo hacer? No tengo ni idea. Mi alma es de otra parte, estoy seguro de eso, y tengo la intención de terminar allí.”

“Venimos girando de la nada, esparciendo estrellas como polvo.”

14. ABRE LOS OJOS A LO QUE YA TIENES DENTRO DE TI.

“Todo en el universo está dentro de ti. Pregúntale a todos de ti mismo.”

“He vivido en el borde de la locura, queriendo saber las razones, llamando a una puerta. Se abre. He estado llamando desde adentro.”

“¡Vagabundeas de habitación en habitación buscando el collar de diamantes que ya está alrededor de tu cuello!”

“¿Por qué estás tan encantado con este mundo, cuando una mina de oro yace dentro de ti?”

“Hay una fuente dentro de ti. No andes por ahí con un cubo vacío”.

15. NO BUSQUES NADA FUERA DE TI MISMO; LAS RESPUESTAS ESTÁN CONTENIDAS EN TU CORAZÓN.

“Tu tarea no es buscar el amor, sino simplemente buscar y encontrar todas las barreras dentro de ti que has construido contra él.”

“Lo que es falso perturba el corazón, pero la verdad trae alegre tranquilidad.”

“Lo que buscas te está buscando a ti.”

“¿Sabes lo que eres? Eres un manuscrito de una carta divina. Eres un espejo que refleja un rostro noble. Este universo no está fuera de ti. Mira dentro de ti, todo lo que quieres, ya lo eres”.