25 Maravillosas Lecciones que Aprender de Alan Watts

Un célebre filósofo, escritor y orador, Alan Watts ha dejado diversas obras sobre la identidad personal, la verdadera naturaleza de la realidad, y la búsqueda de la felicidad, relacionando su experiencia al conocimiento científico y a las enseñanzas de las religiones y filosofías orientales y occidentales. Después de haber descubierto que su obra ha tenido un gran impacto en mi vida y debido a que honestamente creo que hay varias lecciones valiosas que aprender de esta sabia y hermosa alma, hoy voy a compartir 25 de estas preciosas lecciones con ustedes. ~ Luminita D. Saviuc

1. Este momento es infinito y eterno.
“La vida existe sólo en este momento, y este momento es infinito y eterno, porque el momento presente es infinitamente pequeño; antes de que podamos medirlo, se ha ido, y sin embargo, existe para siempre….”
~ Alan Watts
“Me he dado cuenta que el pasado y el futuro son verdaderas ilusiones, que existen en el presente, que es lo que es y todo lo que hay.”
~ Alan Watts
“No hay ningún plan válido para el futuro que pueda hacerse por quien no tenga la capacidad de vivir en el ahora.”
~ Alan Watts
“…el mañana y los planes para mañana no pueden tener ningún significado a menos de que estemos en pleno contacto con la realidad del presente, ya que es en el presente y sólo en el presente que vivimos.”
~ Alan Watts

2. Las cosas son como son.
“Las cosas son como son. Cuando por la noche observamos el universo, no hacemos comparaciones entre estrellas correctas y equivocadas, ni entre constelaciones bien dispuestas o mal dispuestas.”
~ Alan Watts

3. Haz a un lado los planes y conceptos fijos, y el mundo se gobernará a sí mismo.
“Cuando te liberas de ciertos conceptos fijos acerca de como es el mundo, descubres que es mucho más sutil y mucho más milagroso de lo que creías.”
~ Alan Watts

4. Lo que eres es suficiente. No hay absolutamente nada mal en ti.
“Lo que estoy diciendo en realidad es que no tienen que hacer nada, porque si se ven a ustedes mismos en la forma correcta, son un fenómeno tan extraordinario de la naturaleza como los árboles, las nubes, los patrones que se forman en el agua que fluye, el centelleo del fuego, la disposición de las estrellas, y la forma de una galaxia. Todos ustedes son así, y no hay absolutamente nada mal en ustedes.”
~ Alan Watts

5. El deseo de seguridad y el sentimiento de inseguridad son exactamente lo mismo.
“Para ponerlo todavía más claro: el deseo de seguridad y el sentimiento de inseguridad son exactamente lo mismo. Retener tu aliento es perder tu aliento. Una sociedad basada en la búsqueda de seguridad no es más que un concurso de aguantar la respiración, en el que cada uno está tan tenso como un tambor y tan morado como una remolacha.”
~ Alan Watts

6. Sin la perpetua transmutación de todas las formas de vida, el mundo sería estático.
“Sin el nacimiento y la muerte, y sin la perpetua transmutación de todas las formas de vida, el mundo sería estático, sin ritmo, sin danza, momificado.”
~ Alan Watts.
“Cuanto más tiende una cosa a ser permanente, más tiende a ser sin vida.”
~ Alan Watts

7. La verdadera religión es la transformación de la ansiedad en carcajadas.
“Un sacerdote me citó alguna vez un dicho romano que dice que una religión está muerta cuando los sacerdotes se ríen uno del otro en el altar. Yo siempre me río en el altar, ya sea cristiano, hindú o budista, porque la verdadera religión es la transformación de la ansiedad en carcajadas.”
~ Alan Watts

8. La fe es lo opuesto a afianzarse a la creencia, a aferrarse.
“Pero la actitud de la fe es soltar, y abrirse a la verdad, cualquiera que pueda llegar a ser.”
~ Alan Watts
“Tener fe es entregar tu confianza al agua. Cuando nadas no te agarras al agua, porque si lo haces te hundes y te ahogas. En su lugar te relajas y flotas.”
~ Alan Watts
“Y la actitud de la fe es justamente lo opuesto a afianzarte a la creencia, a aferrarte.”
~ Alan Watts
“En otras palabras, una persona que es fanática en materia de religión, y se aferra a determinadas ideas acerca de la naturaleza de Dios y el universo, se convierte en una persona que no tiene fe en absoluto.”
~ Alan Watts

9. Todos somos parte de la misma consciencia.
“Cuando me encuentro con ustedes, no sólo los veo como se definen - el señor, o la señora, o la señorita tal o cual - veo a cada uno de ustedes como la energía primordial del universo llegando hasta mí en esa forma en particular. Yo sé que soy eso, también. Pero hemos aprendido a definirnos como algo separado de eso. ”
~ Alan Watts
“Pero les voy a decir aquello de lo que se dan cuenta los eremitas. Si se marchan a un bosque muy, muy lejano en absoluta tranquilidad, llegarán a entender que están conectados con todo.”
~ Alan Watts
“Tu cuerpo no elimina los venenos por saber sus nombres. Tratar de controlar tu miedo, tu depresión o tu aburrimiento insultándolos es recurrir a la superstición de confiar en maldiciones e invocaciones. Es sumamente fácil ver por qué esto no funciona. Obviamente, tratamos de conocer, nombrar y definir el miedo para hacerlo ‘objetivo’, es decir, para separarlo del 'Yo’.“
~ Alan Watts

10. No creas nada, sin importar quién lo haya dicho, a menos de que concuerde con tu propia razón y sentido común.
“Rara vez nos damos cuenta, por ejemplo, que nuestros pensamientos y emociones más íntimos no son realmente nuestros. Porque pensamos en términos de lenguajes e imágenes que no inventamos nosotros mismos, sino que nos fueron dados por nuestra sociedad.”
~ Alan Watts
“Algunos creen en todo lo que los padres, tutores y familiares creen. Toman sus principios por herencia, y los defienden como si se tratara de algo de su propiedad, porque nacieron herederos de ellos.”
~ Alan Watts

11. Ten la paciencia de esperar hasta que tu lodo se asiente y el agua se aclare.
“El agua turbia se aclara mejor dejándola sola.”
~ Alan Watts.

12. Ninguna obra o amor florecerá desde la culpa, el miedo o un corazón hipócrita.
“Ninguna obra o amor florecerá desde la culpa, el miedo o un corazón hipócrita, al igual que ningún plan válido puede hacerse por aquellos que no tienen la capacidad para vivir en el ahora.”
~ Alan Watts

13. Nosotros no "vinimos” a este mundo, surgimos de él.
“Nosotros no 'vinimos’ a este mundo; surgimos de él, como las hojas de un árbol. Como en el océano 'olas’, como en el universo 'personas’. Cada individuo es una expresión de la totalidad del reino de la naturaleza, una acción única del universo total. Este hecho es raramente, o nunca, experimentado por la mayoría de los individuos. Incluso los que saben que es verdad en teoría no lo perciben ni lo sienten, sino que continúan siendo conscientes de sí mismos como 'egos’ aislados dentro de sacos de piel.” ~ Alan Watts

14. La vida y el amor generan el esfuerzo, pero el esfuerzo no generará vida y amor.
“La vida y el amor generan el esfuerzo, pero el esfuerzo no los generará a ellos.”
~ Alan Watts

15. Somos parte de la naturaleza, no aparte de la naturaleza.
“La hostil actitud de querer conquistar la naturaleza ignora la interdependencia básica de todas las cosas y acontecimientos - que el mundo más allá de la piel es una extensión de nuestros propios cuerpos - y terminará destruyendo el entorno del cual emergemos y del cual toda nuestra vida depende.”
~ Alan Watts

16. No tienes un alma. Eres un alma. Tienes un cuerpo.
“Tu alma no está en tu cuerpo; tu cuerpo está en tu alma.”
~ Alan Watts

17. No busques a Dios allá fuera, busca a Dios dentro de ti.
“No busques a Dios allá fuera, como algo que está en el cielo, búscalo en ti.” ~ Alan Watts

18. El amor es esa capacidad y disposición de permitir que tus seres queridos sean lo que realmente son.
“Si amas a una persona, le dices: “Mira, te amo, lo que quiera que eso signifique. He visto un poco de ello y sé que hay aún mucho que no he visto, pero de cualquier forma se trata de ti y quiero que seas lo que quieres ser. Y no me sentiría feliz si te encierro en una jaula. Serías un pájaro sin canción.” ~ Alan Watts

19. El Zen es la liberación del tiempo.
“El Zen es la liberación del tiempo. Porque si abrimos nuestros ojos y vemos con claridad, se hace obvio que no hay ningún otro tiempo más que este instante, y que el pasado y el futuro son abstracciones sin ninguna realidad concreta.”
~ Alan Watts
“Tuve una discusión con un gran maestro en Japón… y estábamos hablando acerca de las diversas personas que están traduciendo los libros del zen al inglés, y me dijo, “Eso es una pérdida de tiempo. Si uno realmente entiende el Zen… podría utilizar cualquier libro. Podría utilizar la Biblia. Podría utilizar Alicia en el País de las Maravillas. Podría utilizar el diccionario, porque… el sonido de la lluvia no necesita ninguna traducción.”
~ Alan Watts

20. El significado de la vida es simplemente estar vivo.
“El significado de la vida es simplemente estar vivo. Es tan sencillo, tan obvio y tan simple. Y sin embargo, todo el mundo se apresura con pánico, como si fuera necesario, para lograr algo más allá de sí mismos.”
~ Alan Watts

21. Nadie está más peligrosamente loco que quien está en su sano juicio todo el tiempo.
“Nadie está más peligrosamente loco que quien está en su sano juicio todo el tiempo: él es como un puente de acero sin flexibilidad, y el orden de su vida es rígido y quebradizo.”
~ Alan Watts

22. Amarte a ti mismo es imposible si no amas todo lo que se define como 'lo otro’.
“Así pues, la relación de uno mismo con otro es la realización completa de que amarte a ti mismo es imposible si no amas todo lo que se define como 'lo otro’.”
~ Alan Watts

23. Algunas personas son tan pobres que lo único que tienen es dinero.
“La razón por la cual hay pobreza es que no tenemos imaginación. Hay un gran número de personas acumulando lo que ellos creen que es una enorme riqueza, pero es sólo dinero… no saben cómo disfrutarlo porque no tienen imaginación.”
~ Alan Watts

24. Deja de aspirar y comienza a escribir.
“Deja de aspirar y comienza a escribir. Si estás escribiendo, eres un escritor. Escribe como si estuvieras aferrándote al borde de un acantilado, con toda tu alma, en tu último aliento, y como si tuvieras sólo una última cosa que decir; como si fueras un pájaro volando sobre nosotros y pudieras ver todo, y por favor, por el amor de Dios, di algo que nos salve a nosotros mismos de nosotros mismos. Respira profundamente y dinos tu más profundo, más oscuro secreto, para que podamos limpiar nuestra frente y saber que no estamos solos. Escribe como si trajeras un mensaje del rey. O no. Quién sabe, tal vez tú seas uno de los afortunados que no tiene que hacerlo.”
~ Alan Watts

25. Nunca pretendas un amor que en realidad no sientes.
“Nunca pretendas un amor que en realidad no sientes, porque no le podemos dar órdenes al amor.”
~ Alan Watts

CONSEJOS SABIOS DE LOS INDIOS NATIVOS AMERICANOS

1. Levántate con el sol para orar. Ora solo. Ora frecuentemente. El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas.

2. Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira, los celos y la avaricia (codicia), provienen de un alma perdida. Ora para que ellos encuentren guía.

3. Búscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar contigo, pero nadie puede hacer tu camino (o caminar tu senda) por ti.

4. Trata a los huéspedes en tu casa con mucha consideración. Sírveles la mejor comida, dales la mejor cama y trátalos con respeto y honor.

5. No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura. No fue dado ni ganado. No es tuyo.

6. Respeta todas las cosas que están sobre esta tierra, sean personas, animales o plantas.

7. Honra los pensamientos, deseos y palabras de todas las personas. Nunca los irrumpas, ni te burles de ellos, ni los imites de manera grosera. Permite a cada persona el derecho a su expresión personal.

8. Nunca hables de los demás de mala manera. La energía negativa que pones en el universo se multiplicará cuando retorne a ti.

9. Todas las personas comenten errores. Y todos los errores pueden ser perdonados.

10. Malos pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu. Practica el optimismo.

11. La naturaleza no es para nosotros. Es parte de nosotros. Ella es parte de tu familia del mundo.

12. Los niños son las semillas de nuestro futuro. Siembra amor en sus corazones y riégalos con sabiduría y lecciones de vida. Cuando crezcan, dales espacio para crecer.

13. Evita herir los corazones de los demás. El veneno de tu sufrimiento retornará a ti.

14. Sé verdadero (veraz) todo el tiempo. La honestidad es la prueba de la voluntad de uno en este universo.

15. Consérvate balanceado. Tu persona Mental, tu persona Espiritual, tu persona Emocional, y tu persona Física: Todas tienen la necesidad de ser fuerte, puras y saludables.

16. Ejercita el cuerpo para fortalecer la mente. Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades emocionales.

17. Haz decisiones conscientes acerca de quién serás y acerca de cómo reaccionarás. Sé responsable por tus propios actos.

18. Respeta la privacidad y el espacio personal de los demás. No toques la propiedad personal de los demás, especialmente los objetos sagrados y los objetos religiosos. Esto está prohibido.

19. Sé verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo primero.

20. Respeta las creencias religiosas de los demás. No impongas en los demás tus propias creencias.

21. Comparte tu buena fortuna con los demás. Participa en la caridad.

Me comprometo a hacer el intento… no perdiendo de vista jamás la naturaleza con la que he sido creada que es el amor…

Puedo crear mi mundo cada momento porque soy un maestro creador…

No soy una víctima de todo lo externo…

Retorno al amor… soy el amor… ¡porque el amor y la verdad son muy simples! No tienen preguntas. Sólo ES en perfección, en el momento presente. Es inocente.

¡¡¡Soy yo y eres tú… y es TODO lo QUE ES y EXISTE!!!

IN LAK'ECH ~ HALA KEN

YO SOY OTRO TU ~ TÚ ERES OTRO YO

J.C. Watts

"No hace falta mucha fuerza para sujetar, pero si hace falta mucha fuerza para soltar."

El secreto de la felicidad

La luz

"Te duele el cuerpo porque quieres ver la luz con los ojos,
pero la luz que tú buscas,solo se ve cuando los cierras."

Ph: Adi Putra

Charla sobre Autoconocimiento y Desarrollo Personal. Parte 4 de 5

Seguir un camino...

Int: ¿Entonces deben abandonarse todas las disciplinas espirituales?
Mah: En el nivel más alto esto es así; en los niveles más bajos usted tiene que hacer sus deberes. Aquellos que son capaces de comprender esto intuitivamente pierden su interés en los asuntos del mundo. Habiéndolo perdido, ¿qué recibirán? Todo lo que han perdido, lo han perdido como una persona ordinaria, pero lo que reciben a cambio será propio de un Rey. Aquellos que han comprendido y que han alcanzado una cierta etapa no pedirán nada, pero todo vendrá a ellos espontáneamente. No habrá ningún deseo de ello; sin embargo, ello estará ahí. Esto no le ocurre a un individuo, acontece a la manifestación universal, o al que ha devenido uno con su verdadera naturaleza. Para el jñani, sólo la presenciación está teniendo lugar.

Charla sobre autoconocimiento y desarrollo persona. 5 parte

Sevilla 2015

'Yoes'

"Cuando usted se encuentra en un estado desagradable, si se observa a sí mismo durante largo rato, notará que toda clase de grupos diferentes de desagradables 'Yoes' intentan uno tras otro ocuparse de esta situación y sacar provecho de ella. Esto se debe a que los 'Yoes' negativos viven siendo negativos. Su vida consiste en pensar negativamente o en sentir negativamente —es decir, en proporcionarle pensamientos y sentimientos negativos—. Les deleita hacerlo porque para ellos esta es la vida. En el Trabajo, es preciso observar sinceramente el goce de los estados negativos, en especial el goce secreto de ellos. Se debe a que si un hombre goza siendo negativo, sean cuales fueren las formas de ser negativo, y son legión, nunca podrá apartarse de ellas. No es posible apartarse de algo por lo cual se siente un secreto afecto. En realidad lo que ocurre es que uno se identifica con los "Yoes" negativos por medio de un afecto secreto y así siente su goce, porque sea cual fuere la cosa con la cual uno se identifica, se convierte en ella."


M. Nicoll